運動日
很久沒留言呢~~
今天很早起床去散步跟打羽毛球了
不知道多久沒這麼早起過了
話說以前上學的時候因為學校在山上
或多或少的也算有散步過,“運動”過
但自從不用上學以來
真的是完全沒動過
打工也是下午開始
所以都晚睡晚醒
身體差得不得了
兩個星期前病到現在還在咳...
“我不要再這樣過下去了!!!!”
我跟我的兩個朋友都不約而同的有著同樣的想法
於是就決定了要早上早起去運動
其實我們幾個每次假期都會說要去運動
但每次都是一天起兩天止
只要一下雨就放棄
所以這次我們都約定不管怎樣
我們都要最少完成一個星期
但做完運動真的很爽
雖然人很累
但人很精神呢~~
咳也少了耶~
我一定要堅持下去
先是一個星期,再來是兩個星期
接下來是1個月,2個月...不停的做下去~~
今天很早起床去散步跟打羽毛球了
不知道多久沒這麼早起過了
話說以前上學的時候因為學校在山上
或多或少的也算有散步過,“運動”過
但自從不用上學以來
真的是完全沒動過
打工也是下午開始
所以都晚睡晚醒
身體差得不得了
兩個星期前病到現在還在咳...
“我不要再這樣過下去了!!!!”
我跟我的兩個朋友都不約而同的有著同樣的想法
於是就決定了要早上早起去運動
其實我們幾個每次假期都會說要去運動
但每次都是一天起兩天止
只要一下雨就放棄
所以這次我們都約定不管怎樣
我們都要最少完成一個星期
但做完運動真的很爽
雖然人很累
但人很精神呢~~
咳也少了耶~
我一定要堅持下去
先是一個星期,再來是兩個星期
接下來是1個月,2個月...不停的做下去~~
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